MI EXPERIENCIA CON LA CESÁREA

Escribo esta publicación porque recuerdo haber buscado información detallada sobre cesáreas semanas antes de tener la mía y sin haber encontrado absolutamente nada al respecto. No sabía en cuánto tiempo se me adormecerían las piernas por la anestesia, en cuánto tiempo volvería a sentirlas, cuánto demoraría la operación, qué pasaría ese día en la tarde, cómo sería el dolor, cómo amanecería al día siguiente... nada, no encontraba nada.
Así que escribo esta publicación para ustedes que están a punto de dar a luz, para aliviarles el esfuerzo y para que estén más tranquilas en ese día. 

DÍA PREVIO
El día anterior a la cesárea fue un día de angustia, mariposas en el estómago y con un corazón que se aceleraba cada vez que recordaba que por fin tendría a mi nena en brazos. Mi última comida fue a las 6pm, ya que debía estar en ayunas para la operación. Nada de comida y nada de agua hasta el día siguiente. 

FUNDAS PARASOL MARCA INFANTI

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Marca: Infanti
Tipo: Parasoles 
Precio: S/.55 el par.

Dónde comprarlo: Saga Falabella, Tienda Infanti o cualquier tienda de bebé.
Colores: Negro
Tallas: AA, BB y XL.
La recomiendo: sí.

10 TRUCOS PARA AHORRAR EN LA LLEGADA DEL BEBÉ

Yo soy del tipo de personas que ven el ahorro como un estilo de vida, y prepararnos para la llegada de nuestra peque significó una organización minuciosa de mi parte durante todo el embarazo. Aquí les traigo unos tips que nos sirvieron de mucho para ahorrar y para no quedarnos en la miseria absoluta con la llegada de nuestra bebita:

1. Hacer una lista de compras. Esto sirve para no comprar de más y para no comprar cosas innecesarias producto de la emoción del momento. Con una lista pueden organizarse en las compras, saber cuánto tienen de cada cosa y qué es lo que les falta. (Pueden utilizar la lista de compras que yo utilicé en mi embarazo dando click aquí).
2. Aprovechar las ofertas a lo largo del año. Y no me refiero a hacer las compras del bebé un mes antes de dar a luz, sino de aprovechar todos los Cierra Puertas, ofertones, cierres de temporadas, aniversarios de tiendas, Días Únicos, Día del Niño/de la Madre/del Padre, temporada de Navidad, Cyber Perú Day, Cyber Monday, descuentos por internet, canje de puntos de tarjeta preferencial, etc, a lo largo del año.

¿QUÉ LLEVAR EN LAS MALETAS PARA EL HOSPITAL?

Hablo de maletas (en plural) porque en esta publicación detallo las cosas que necesitan llevar al hospital el papá, la mamá y el bebé. Para ayudarlos mejor, hay unas cosas que necesitan saber sobre nuestro parto para que así puedan proyectarse sobre la cantidad de cosas que ustedes podrían llevar:

Mi parto fue por cesárea y nos quedamos dos días y medio en la clínica (usualmente cuando es parto natural se quedan menos tiempo y por ende, se necesitan menos cosas).

Nuestra bebé nació casi a las 39 semanas y pesó 3 kilos (esto es importante para saber qué talla de ropa y qué talla de pañales llevar para el bebé).

Dicho todo esto les resumo las cosas que llevamos en nuestras maletas:

VIOLENCIA OBSTÉTRICA EN EL PERÚ

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define que los elementos y comportamientos presentes en la violencia obstétrica se pueden clasificar en 5 tipos de agresiones:

1.-  En el 1er tipo se encuentra la práctica excesiva de la cesárea, el rasurado del pubis (tricotomía), enemas evacuantes, cortes quirúrgicos para agrandar la vagina durante el parto (episiotomías), revisiones de la cavidad uterina previamente al parto, separación del bebé de su madre en los primeros minutos de vida, imponer horarios de lactancia y limitaciones en el trabajo de parto (tener un parto vertical), ya que generalmente se les prohíbe estar acompañadas por algún familiar. Estos procedimientos rutinarios podrían ser evitados a menos que exista una condición médica precisa. Se llevan a cabo generalmente sin brindar información a las mujeres para que decidan si están de acuerdo o no con ellos. 

PSICOPROFILAXIS OBSTÉTRICA / CLASES PRENATALES

Como yo soy una tipa “un poco” controladora, por alguna razón sentí que ver videos en youtube, leer foros de internet, subscribirme a todas las páginas web sobre maternidad y leer infinidad de libros sobre el embarazo, no eran suficientes. Así que decidimos (bueno, yo decidí) que era necesario ir a las famosas clases prenatales para estar preparados para la llegada de nuestra nena (como si alguien pudiera prepararte para cuidar a un ser humano!).

Nuestro ginecólogo, a quien yo le hacía caso en todo lo que me decía, nos recomendó ir a las clases de psicoprofilaxis que ofrecía la clínica donde daríamos a luz. Lógicamente, antes de tomar el consejo de mi ginecólogo hice mi pequeña averiguación sobre otras clases que se ofrecían en mi ciudad, pero unas amigas me recomendaron ir a las que ofrecía la clínica porque tenían buena reputación de dar partos humanizados.

La verdad es que no me arrepiento en lo absoluto y aquí les cuento sobre nuestra experiencia.

Las clases se dividieron en 6 sesiones:

¿CÓMO ELEGIMOS LA CLÍNICA PARA DAR A LUZ?

De repente esta no es una pregunta crucial para muchos de ustedes pero para una tipa tan controladora como yo y para un tipo tan nervioso como mi novio, fue un tema al que le dimos varias horas de análisis.

Antes de empezar deberán tener en cuenta que nuestro embarazo se suscitó bajo tres circunstancias especiales: 1) nosotros no vivimos en Lima y la cantidad de clínicas privadas en provincia son bastante limitadas, 2) durante los primeros seis meses de mi embarazo los servicios de salud gratuitos del estado peruano estuvieron en huelga y sólo atendían casos de emergencia; y 3) yo tengo una operación previa de las vías urinarias a causa de una enfermedad congénita rara.