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23 de junio de 2015

MI RECUPERACIÓN DESPUÉS DE LA CESÁREA

Continuando con la publicación donde conté a detalle mi experiencia con la cesárea y los tres días que estuve en la clínica, escribo hoy cómo me fue con la recuperación en casa.

1.- Loquios: El sangrado fue abundante durante los 3 días que estuve en la clínica (al punto que tuve que usar pañales postparto), pero para cuando regresé a casa pude usar toallas higiénicas femeninas como si se tratase de una menstruación regular. Este ligero sangrado duró 4 días más y no requirió mayor cuidado adicional.

2.- Herida: Para proteger la herida de la humedad y los roces, me pusieron un parche impermeable que el mismo ginecólogo retiró a los quince días de haber dado a luz. Esto quiere decir que no lavé la herida, no tuve que aplicarme ningún medicamento tópico, ni tuve restricciones para bañarme durante todo ese tiempo que lo tuve puesto. Me quitaron los puntos ese mismo día que me retiraron el parche y el dolor fue casi imperceptible. La herida externa estaba cerrada por completo, pero tuve picazón en esa zona por tres meses (aparentemente por la cicatrización). Oficialmente el corte de la cesárea demora en cicatrizar dos años (en todas sus capas)  y es por eso que se recomienda esperar dos años para volver a tener hijos.

18 de marzo de 2015

MUTACIÓN DE LA PIEL (Parte II). Cosas horribles del embarazo que nadie te dice.

Si bien es cierto, no me salió ni una estría en la barriga, en los senos o en las caderas; sí me salieron unas estrías horrorosas atrás de las rodillas. Sí, leyeron bien, atrás de las rodillas. No entiendo qué pasó. Esa parte del cuerpo ciertamente no se hincha, no crece, no se estira; pero aún así me salieron unas estrías que cuando las vi me puse a llorar. Ya ya ya, seguro piensan que soy una exagerada, pero es cierto, me puse a llorar. Todo mi esfuerzo de echarme cremas 5 veces al día había fracasado porque me olvidé de echarme la crema en esas partes extrañas. Seguro se me resecó la piel y por eso me salieron las estrías, no lo sé. Lo cierto es que no sentí nada, ni picazón, ni dolor, ni hormiguitas, ni nada. Aparecieron así de la nada.
Me cuentan mis amigas que en sus últimas semanas de embarazo es cuando sintieron en carne propia el sufrimiento de su piel. Me describieron a detalle cómo sentían que se les rompía la piel y lo incontrolable que era soportar la picazón. Una de ellas incluso me contó que se rascaba con cualquier cosa que encontraba a la mano, incluidos tenedores y peines! Una verdadera historia de terror, honestamente.

MUTACIÓN DE LA PIEL (Parte I). Cosas horribles del embarazo que nadie te dice.


Como era de esperarse, tenía que dedicar una publicación completa para hablar (mejor dicho para quejarme) sobre las alteraciones que sufre nuestra piel durante el embarazo. Antes de embarazarme yo tenía claro una sola cosa: que a las mujeres embarazadas la piel se les ponía radiante. Pero oh sorpresa! en mis primeros 90 días de embarazo tuve que aguantar la humillación de lucir unos granos dignos de una segunda adolescencia. Es cierto que soy una persona que tiene tendencia al acné, no puedo negarlo, pero esos tres primeros meses de embarazo iban en contra de todas las creencias populares y me hicieron revivir las épocas de colegio donde mi cara dejó de parecer una cara y se convirtió en un maldito cactus. Lo peor de todo es que durante ese periodo no pude echarme ninguna crema medicada para el acné porque como ya mencioné, estaba en mi primer trimestre de embarazo y no podía aplicarme absolutamente nada que pudiese afectar a mi bebé. Así que durante esos tres meses de mi vida tuve que aguantar dos cosas importantes: 1) la humillación de retroceder a la adolescencia con esos granos asquerosos y 2) a la gente diciéndome “lo linda que se les pone la piel a las mujeres durante el embarazo”(como preguntándose qué estaba pasando conmigo).
Bah!

20 de enero de 2015

PORTABEBÉ FULAR MARCA CERCA A TI

Precio: S/.130
Dónde comprarlo: Delivery a domicilio o en el showroom de la Avenida Larco 1150, tienda 17, Miraflores, Lima (2 cuadras antes de llegar a Larcomar).
Colores: diversos.
Tallas: única.
La recomiendo: sí.

16 de enero de 2015

FUNDAS PARASOL MARCA INFANTI

Sitio oficial de Infanti en Perú (click aquí)

Marca: Infanti
Tipo: Parasoles 
Precio: S/.55 el par.
Dónde comprarlo: Saga Falabella, Tienda Infanti o cualquier tienda de bebé.
Colores: Negro
Tallas: AA, BB y XL.
La recomiendo: sí.

17 de noviembre de 2014

CREMA ANTIESTRÍAS EUCERÍN

Crema Antiestrías Eucerín

Marca: Eucerín
Presentación: 100ml
Precio: entre S/.32  y S/36
Dónde comprarlo: Cualquier botica o farmacia.
Ingredientes:
(Aceite de Jojoba, Aceite Mineral, Alfa Tocoferol, Glicerina, Lanolina). Agua Desmineralizada; Glicerina; Alcohol Cetílico; Cetearil Isononanoato; Alcohol; Cocoglicéridos Hidrogenados; Estearato de Glicerilo; Octildodecanol; Triglicéridos Cáprico/Caprílico; Acido Esteárico; Aceite de Jojoba; Glicógeno; Fenoxietanol; Acetato de Tocoferilo; Metilparabeno; Hidróxido de Sodio; Agua; Perfume; Cera Microcristalina; Aceite Mineral; EDTA; Alcoholes de Lanolina; Acrilato/C10-30 Alquil Acrilato Crospolímero.
La recomiendo: sí, pero para climas cálidos.

10 de noviembre de 2014

ACEITE DE ALMENDRAS ANFORA

Aceite de Almendras Anfora

Sitio oficial del producto (click aquí)

Marca: Instituto Español
Presentación: 400ml
Precio: S/.24.90
Dónde comprarlo: Supermercados Plaza Vea
Ingredientes: 
Paraffinum Liquidum, Isopropyl Palmitate, Prunus Dulcis (almendras dulces), Tocopheryl Acetate (antioxidante), Fragancia, Hexyl Cinnammic Aldehyde, D-Limonen (antioxidante de aceite de cítricos), Coumarin, Benzyl Benzoate, Eugenol, Cinnamic Aldehyle.
Lo recomiendo: No como antiestrías.





3 de noviembre de 2014

ACEITE ANTIESTRÍAS EUCERÍN

Aceite Antiestrías Eucerín
Presentación: 125 ml
Precio: entre S/.46 y S/.50
Dónde comprarlo: En cualquier botica o farmacia.
Ingredientes: 
(44% Aceite de Girasol, 20% Aceite de Macadamia, 20% Aceite de Sésamo, 10% Aceite de Jojoba, 5% Aceite de Almendras y Vitamina E). Helianthus Annuus, Macadamia Ternifolia, Sesamum Indicum, Simmondsia Chinensis, Prunus dulcis, Theobroma Cacao, Tocopherol, Parfum.
Lo recomiendo: Sí.

27 de octubre de 2014

EMULSIÓN AUXILIAR EN LA PREVENCIÓN DE ESTRÍAS NATURA



Emulsión auxiliar en la prevención de estrías Natura.
Marca: Natura
Presentación: 200ml
Precio: S/. 45
Dónde comprarla: Compra por catálogo con consultoras de belleza Natura.
Ingredientes: 
Aqua, Glycerin, Elaeis Guineensis Oil, Dicaprylyl Ether, Potassium Cetyl Phosphate, Butyrospermum Parkii Butter, Caprylic/Capric Triglyceride, Vitis Vinifera Seed Oil, Cetyl Alcohol, Glyceryl Stearate, Passiflora Edulis Oil, Theobroma Grandiflorum Seed Butter, Parfum, Phenoxyethanol, Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Tocopheryl Acetate, Xanthan Gum, Disodium Edta, Potassium Sorbate, Sodium Hydroxide, T-Butyl Hydroquinone, Citric Acid.
La recomiendo: No.

20 de octubre de 2014

CREMA ANTIESTRÍAS LUCIARA

Crema Antiestrías Luciara
Presentación: 200ml
Precio: entre S/.57 y S/.67
Dónde comprarla: Cualquier botica o farmacia.
Ingredientes: 
(En total 13): Agua, Triglicérico Lucosal/caprílico, Cera Alba (cera de abeja), Cetearil Octanoato, Dicaprilil Eter, Etilhexil Glicerina, Glicerina, Ácido L(+)-láctico, Sulfato de Magnesio, Petrolato, Poligliceril-2 Dipolihidroxiesterearato, Poligliceril-3 Diisoesterearato, Lactato de Sodio.
La recomiendo: Sí


7 de octubre de 2014

MENTIRAS DE LOS EMBARAZOS DE HOLLYWOOD


¿En qué momento a las simples mortales se nos ocurrió creer que el embarazo era como en las películas, TV o como en las revistas? ¡Malditas nosotras las ingenuas!


Renegada como siempre, les he hecho una lista de detalles que Hollywood siempre se olvida de poner y detalles que las revistas siempre se esmeran en ocultar:

Línea alba
1.- Las actrices tienen la particularidad de dar a luz y quedarse sin panza al día siguiente. Y para humillación del resto de mortales, se dan el lujo de posar para revistas con un título que dice “mira cómo bajé 30 kilos en tan poco tiempo”. Lo peor del asunto es que nosotras intentamos hacer lo mismo que ellas y jamás bajamos lo que ellas bajaron y mucho menos en el tiempo que ellas lo hicieron. ¡Ingenuas nosotras!

2.- Las barrigas de embarazo de las mujeres de las revistas son envidiables. Ninguna barriga de actriz tiene estrías o pelos. A ninguna les aparece la línea alba (mancha negra vertical desde los senos hasta el pubis) y por lo visto a ninguna de ellas se les salta el ombligo como corcho. Todas las barrigas hollywoodenses son lisas, limpias, redonditas y paraditas. ¡Bendito el Photoshop!

4 de octubre de 2014

LAS VENTAJAS DE ESTAR EMBARAZADA


Sé que me he pasado los últimos escritos hablando mal del embarazo y de las fatídicas consecuencias que tiene éste sobre nosotras, pero hoy he querido darme un espacio para reconocer las dos caras de la moneda y hablar también sobre las cosas buenas que nos ocurren durante este periodo.
Espero que lo disfruten con una sonrisa en la cara:

1.- Aunque también lo lograrías con un tratamiento facial, en el último trimestre de embarazo la piel se te pone súper radiante, tersa y uniforme. Todo el mundo lo nota y te lo dice! Te suben el ego hasta las nubes y tú no haces otra cosa que amarlos por lo que te dicen.

2.- Si eras de las pocas favorecidas por el Dios de las Tetas, con el embarazo te sentirás como la Pamela Anderson de tu ciudad. Parecerá que te pusiste siliconas y jamás te sentirás ofendida por los ojos saltones de los mañosos de la calle.

2 de octubre de 2014

METAMORFOSIS DE LOS SENOS (Parte I). Cosas horribles del embarazo que nadie te dice.


Desde la cuarta semana de embarazo me di cuenta que el dolor de senos sería algo que tendría que soportar durante los próximos 8 meses de mi vida (o incluso más).  El dolor era tan tremendamente jodido como el que sentí a los 10 años cuando me empezaron a crecer los senos. Yo, una niña más pequeña que el promedio de compañeras pero con el busto más desarrollado de todo el salón de clases, recuerdo únicamente que el dolor era agudo e insoportable. Las que se identifiquen con mi persona recordarán que era un suplicio caminar rápido, hacer educación física, tambalearse de un lado al otro y sobretodo saltar con tus amiguitas. Ahora, ya adulta y embarazada me sucedía lo mismo;  e intentar ponerme o quitarme el sostén era un arte. Y si por alguna casualidad del destino me rozaba, no podía cometer la locura de sobarme el seno o hacerme cariñitos; solo me quedaba

21 de septiembre de 2014

LOS VÓMITOS DEL EXORCISTA (Parte I). Cosas horribles del embarazo que nadie te dice.


Escribir sobre este apartado me supone los peores recuerdos sobre mi embarazo y espero que aquellas que estén pasando por algo parecido se sientan comprendidas e identificadas con mi caso.

Sólo para darles un adelanto sobre mi caso en particular, mis náuseas y vómitos empezaron a las 6 semanas de embarazo y duraron hasta la semana 25 aproximadamente. Eso quiere decir que estuve más de 4 meses de mi vida vomitando hasta las tripas, sin poder tolerar el 99.9% de comidas del mercado y limpiándome la sangre que me salía de la garganta. Al principio era algo ocasional, y cuando escribo ocasional me refiero a que vomitaba solamente 3 ó 4 veces al día. Pero la cosa cambió rápidamente y terminé vomitando casi 10 veces al día absolutamente todo lo que ingería, hasta el agua! 
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