31 de octubre de 2014

10 PASOS PARA NUESTRO BABY SHOWER


Como mis amigas de la infancia han tenido “el placer” de soportar mi drama desde que éramos pequeñas, sabían que yo tendría muchas restricciones y que no me sentiría feliz con la organización de un baby shower tradicional. Así que antes de cualquier problema yo preferí adelantarme para recordarles algunas cosillas de importancia:

  • No quería que me hicieran un baby shower sorpresa. No quería que me sorprendieran con unas ojeras hasta el cuello y una cabellera con nudos, mas bien yo quería ponerme linda ese día y darme tiempo para estar fresca y descansada.
  • No invitaría a gente por simple compromiso. Quería sentirme cómoda con la gente a mi alrededor para poder ser yo misma, hablar groserías, comer como cerda, reírme con la boca abierta y llorar si se me daba la gana. No quería guardar compostura. 
  • No quería invitar a gente que no veía hace más de un año, gente que desconociera que yo estaba embarazada o gente que no haya participado activamente de mi embarazo. 
  • No quería que hicieran juegos humillantes, que nos ridiculizaran, que nos hicieran pasar un mal rato o peor aún, que tomaran al papá de punto para emborracharlo (en mi ciudad es muy común hacer eso) (ver anexo A). 
  • No incluiría en la lista de regalos cosas costosas, artículos grandes, marcas exclusivas o difíciles de conseguir. 
  • Mi novio estaría incluido en todo el proceso y la fiesta sería para él también (ver anexo B). 
  • Y por último sería un baby shower mixto, no de mujeres únicamente. 

27 de octubre de 2014

EMULSIÓN AUXILIAR EN LA PREVENCIÓN DE ESTRÍAS NATURA



Emulsión auxiliar en la prevención de estrías Natura.
Marca: Natura
Presentación: 200ml
Precio: S/. 45
Dónde comprarla: Compra por catálogo con consultoras de belleza Natura.
Ingredientes: 
Aqua, Glycerin, Elaeis Guineensis Oil, Dicaprylyl Ether, Potassium Cetyl Phosphate, Butyrospermum Parkii Butter, Caprylic/Capric Triglyceride, Vitis Vinifera Seed Oil, Cetyl Alcohol, Glyceryl Stearate, Passiflora Edulis Oil, Theobroma Grandiflorum Seed Butter, Parfum, Phenoxyethanol, Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Tocopheryl Acetate, Xanthan Gum, Disodium Edta, Potassium Sorbate, Sodium Hydroxide, T-Butyl Hydroquinone, Citric Acid.
La recomiendo: No.

26 de octubre de 2014

VIOLENCIA OBSTÉTRICA EN EL PERÚ


La Organización Mundial de la Salud (OMS) define que los elementos y comportamientos presentes en la violencia obstétrica se pueden clasificar en 5 tipos de agresiones:


1.-  En el 1er tipo se encuentra la práctica excesiva de la cesárea, el rasurado del pubis (tricotomía), enemas evacuantes, cortes quirúrgicos para agrandar la vagina durante el parto (episiotomías), revisiones de la cavidad uterina previamente al parto, separación del bebé de su madre en los primeros minutos de vida, imponer horarios de lactancia y limitaciones en el trabajo de parto (tener un parto vertical), ya que generalmente se les prohíbe estar acompañadas por algún familiar. Estos procedimientos rutinarios podrían ser evitados a menos que exista una condición médica precisa. Se llevan a cabo generalmente sin brindar información a las mujeres para que decidan si están de acuerdo o no con ellos. 

23 de octubre de 2014

PSICOPROFILAXIS OBSTÉTRICA / CLASES PRENATALES


Como yo soy una tipa “un poco” controladora, por alguna razón sentí que ver videos en youtube, leer foros de internet, subscribirme a todas las páginas web sobre maternidad y leer infinidad de libros sobre el embarazo, no eran suficientes. Así que decidimos (bueno, yo decidí) que era necesario ir a las famosas clases prenatales para estar preparados para la llegada de nuestra nena (como si alguien pudiera prepararte para cuidar a un ser humano!).
Nuestro ginecólogo, a quien yo le hacía caso en todo lo que me decía, nos recomendó ir a las clases de psicoprofilaxis que ofrecía la clínica donde daríamos a luz. Lógicamente, antes de tomar el consejo de mi ginecólogo hice mi pequeña averiguación sobre otras clases que se ofrecían en mi ciudad, pero unas amigas me recomendaron ir a las que ofrecía la clínica porque tenían buena reputación de dar partos humanizados.
La verdad es que no me arrepiento en lo absoluto y aquí les cuento sobre nuestra experiencia.

Las clases se dividieron en 6 sesiones:

20 de octubre de 2014

CREMA ANTIESTRÍAS LUCIARA

Crema Antiestrías Luciara
Presentación: 200ml
Precio: entre S/.57 y S/.67
Dónde comprarla: Cualquier botica o farmacia.
Ingredientes: 
(En total 13): Agua, Triglicérico Lucosal/caprílico, Cera Alba (cera de abeja), Cetearil Octanoato, Dicaprilil Eter, Etilhexil Glicerina, Glicerina, Ácido L(+)-láctico, Sulfato de Magnesio, Petrolato, Poligliceril-2 Dipolihidroxiesterearato, Poligliceril-3 Diisoesterearato, Lactato de Sodio.
La recomiendo: 


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